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Wochenplan 2011/2012 |
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Montag:
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17.30 - 18.30
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Sanfte Gymnastik für Jung und Alt | Unser Wellness-Programm bringt mehr Leben in Ihren Alltag! | ||||
18.30 - 20.00
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Indoor Cycling ab 24.10.2011 |
Fit durch den Winter! | ||||
20.00 - 21.00 |
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Dienstag: |
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| 18.30 - 19.30 | Wirbelsäulengymnastik 10 Einheiten ab 28.02.2012 |
Aufrecht durchs Leben! |
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19.30 - 21.00 |
Herren | Spiele, Konditions- und Krafttraining lassen jeden Bierbauch verschwinden! | ||||
Mittwoch: |
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| 16.30 - 17.30 | Mutter-Vater-Kind-Turnen 14tägig ab 07.09.2011 | Spielen, lachen und Zeit für die Kleinsten! | ||||
18.30 - 19.30
|
Hauptschulkinder Mädchen und Knaben 4. VS - 4. HS |
Mädls und Burschen geben gemeinsam Gas | ||||
19.30 - 20.30
|
Power-Hour | Die neuesten Aerobic-Trends von A bis Z! | ||||
Donnerstag: |
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| 18.30 - 19.30 | Yoga |
Entspannen kann man lernen. |
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| 20.00 - 21.00 | Zumba | NEU! | ||||
| Freitag: | ||||||
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Volksschulkinder Mädchen und Knaben 1.VS - 3.VS |
Vom Ballspiel bis zum Gerätturnen- alles ist dabei | ||||
|
Bauch - Bein - Po | Die nächste Badesaison kommt bestimmt! Na, dann nichts wie hin! |
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20.00 - 21.30
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Indoor Cycling |
Mach dich fit für den nächsten Sommer! | ||||
| Sonntag: | ||||||
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Mit Schwung in den Sonntag! | ||||
| Download Wochenplan |
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